喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾 谁给讲一讲关于这句话有什么内涵啊

喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾 谁给讲一讲关于这句话有什么内涵啊

人的五脏六腑与人的喜怒哀乐是息息相关的。情绪的变化影响器官，器官的变化影响情绪，两者是“密不可分的。五千年来中医经过不断研究和实践，得出”喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾“这一结论。举肾来说，当我们的肾不好时，我们会比正常人感觉到惊恐多一些（尤其是睡觉刚醒的时候，本人经历），而生活中受到惊恐也会影响肾的健康。所以这句话就是告诫我们，生活中要保持宁静平和的心态，多锻炼，勤思考，不要过喜，不要过悲，凡是看开一点，心境宽容一些，就能有一个健康的身体。还有一点就是，当这些负面情绪出现时，是会在我们体内产生毒素，从而影响我们的五脏六腑。这是我自己的见解，有不当之处还望指正。谢谢。