怎样好好爱自己？

怎样好好爱自己？

人生宝贵，无法重来，每一分每一秒你都要爱自己。

第一，多接触烟火气。

认真对待一饭一蔬，认真对待生活，把家里布置得温馨整洁，多用心从身边一件件小事中发现美、感受美、理解美，才能体验到真实的人间烟火气。

第二，摆脱让你不舒服的关系。

所有让你感觉不舒服的关系都值得反思，有时，与其辛辛苦苦去维持，不如做些改变，为那些对的人留下足够的空间。人生很贵，请别浪费，你的真心，应该留给爱你、懂你的人。

第三，真诚地接纳自己。

很多时候，我们总是能看到别人身上的优点，并深深感到羡慕，却只抓着自己的缺点不放，一直自卑，持续挫败。其实，世界上没有完美无缺的人，生而为人，你就是这世界上独一无二的存在。我们都应该发自内心地爱自己，给自己提供源源不断的能量和自信。

改变自己，有时候只需要告诉自己：“我是最棒的！”你要学会接纳自己，学会自愈，学会对自己的喜怒哀乐负责，学会取长补短。

第四，保持朴素。

面对利益交织，保持初心，保持朴素的生活态度，你才不会被物欲牵着鼻子走，才能让浮躁的心平静下来。不要让身外之物过度牵绊你的内心，要明白自己内心真正想要的是什么。不要人云亦云、追求浮名，要跟随自己的内心。你就会发现，人生越朴素，越高贵。

第五，学会放下。

生活中，我们也常常因为一件小事耿耿于怀，对犯下的一个小错误懊悔到深夜，对别人的一句无心之语记恨好久，让自己的内心背负了太多东西。

心累了，就要学会放下，不要总是为难自己，和自己过不去。让自己活得坦然洒脱一点，才能轻松前行。

第六，逼自己变得优秀。

当你变得优秀了，世界也会变得不一样。你会自觉地与那些负能量保持距离，习惯靠近优秀的人群，拥有更好的朋友圈。勇敢做自己，不要给自己的人生设限，去努力实现自己的价值。你要做自己人生的主角，而不是在别人的世界里当配角。