花样滑冰4A是什么意思？这个动作到底有多难，让厉害的羽生都没有完成？

花样滑冰4A是什么意思？这个动作到底有多难，让厉害的羽生都没有完成？

4A 跳即Axel（阿克塞尔跳），准确的说是在空中完成一个流畅的四周半跳跃的动作，即完成1440度旋转。

羽生是花滑界最有能力的选手之一，但是在2022的北京冬奥上他挑战4A失败了，那么4A究竟有多难？

因为4A不仅仅是因为多了半周，而且还存在很多技术难点。首先，要完成4A的话，花样滑冰选手要在空中产生流线般的旋转动作，在起跳时利用自身的力量形成扭转力和旋转惯性，而这种惯性的力量在向后滑行的时候更容易产生，当花样滑冰选手背对滑行方向起跳时，就可以利用身体的扭转给后续的跳跃“上发条”，但是阿克塞尔4周跳在起跳时，就缺少了这个有利条件，从而使空中的旋转加速变得困难。

其次，花样滑冰选手之所以能在冰面上起跳，是由于花样滑冰的冰刀的前部有“齿”，能将向前滑行的速度转化为向上腾空的高度。阿克塞尔跳难要在这样高难度的转化下完全要靠运动员起跳的时机和用齿的技术来控制，掌握不好，就很容易“跳空”失误。

最后，即使技术难点能够攻克，完成这个动作还要有绝佳的身体条件，即运动员既要瘦，又要有力。

如今，阿克塞尔四周跳成为了男子花滑中的标配，厉害的选手更是能完成5个四周跳在自由滑比赛中。但是阿克塞尔4周跳，还没有人能在比赛中完成，该动作也被誉为花样滑冰跳跃难度的人类极限。值得高兴的是，羽生结弦在日本全日花滑锦标赛赛前公开训练中，完成了这个4A的动作，遗憾的是，即使他多么苦练4A，但在2022北京冬奥会上因为最后没有落冰成功，这个动作宣告失败，在其他比赛中也没有完成过。