哑铃飞鸟能在地上做吗？
的有关信息介绍如下：
可以在地上做。但是效果不如在凳子上好。你可以躺在床上一个角。让两只胳膊 可以负角度的 拉伸胸肌，达到充分的展开。 在地上的话 可能向外伸展就不能到极致。胸型可能也会受到改变。
版权声明：文章由 问百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.wenbwen.com/tips/113724.html
可以在地上做。但是效果不如在凳子上好。你可以躺在床上一个角。让两只胳膊 可以负角度的 拉伸胸肌，达到充分的展开。 在地上的话 可能向外伸展就不能到极致。胸型可能也会受到改变。
