白噪音是什么？

白噪音是什么？

1.什么样的噪音会被称为「白噪音」？

白噪音是指在各个频率都具有相同能量的声音。这样说可能大家不是很好理解，那么这里先带大家看一首普通歌曲的频谱图。这里选择的歌曲是Peter,Paul&Mary的《Lemon Tree》。

这首不到3分钟的歌包含的频率变化非常丰富，几乎没有任何相同的段落。

那么我们来看看白噪音的频谱图：

整张图在不同频率下的声音能量非常均匀，像一张铺开的纯色布。

以及还有我们可能会有所耳闻的粉红噪音：

粉红噪音虽然在低频上有比较明显的突出，但在各个时间点上它的能量都是比较均匀的。

无论是白噪音还是粉红噪音，我们听起来都像是电视机里的沙沙声。

当然以上说的白噪音只是严肃意义下的白噪音，实际上我们如今将很多能量比较平稳的、没有特定意义的声音都称作白噪音。很多白噪音都来自自然界，像海浪、溪流、下雨、风吹等等。

2.「白噪音」中的「白」到底指的是什么？

正如白色是由所有相同能量的波段结合而成的光波一样，白噪音也是由所有相同能量的频段组合而成的声音，它们两者在这一点上极其相似，因此这种声音就被称为白噪音。

3.白噪音产生的原理是什么？有什么实际应用？

严肃意义下的白噪音的产生来源于被放大的全频信号；而广义上的白噪音来源于各种无规律的能量波动。

目前白噪音最被人熟知的作用是助眠。

当外界传来脚步声，犬吠声，汽车呼啸而过等等这些突如其来的声音时，安全舒适的环境瞬间被破坏，人的精神也因此紧张起来，而这种紧张的情绪波动想要重新平复就比较困难，失眠就因此而来。

白噪音虽然有声响，但它没在任何地方有突然提高的声音，这就意味着它其实提供了一个相对安全舒适的环境。这就是白噪音助眠的原理之一。

而另一个原理来自声学中的掩蔽效应，当两个一大一小的声音同时存在时，大一点的声音会对小一点的声音起到遮蔽作用，也就是说人们只能感受到较大的声音。

在白噪音（较大）的作用下，许多突如其来的声音（较小）会被其掩盖掉，从而保证这个环境仍然是相对安全舒适的。

白噪音在声音治疗领域，无论对人的生理还是心理都有很大的正向作用。比如我们在城市之中长期被噪音包裹而并不自知，实际上这使人更加容易变得浮躁。白噪音具有调节人的情绪的作用，能消减浮躁，使人们的心情更加平静。

白噪音对人的身心有百利而无一害，但如今市面上绝大多数的白噪音音响在使用时确实是有一定弊端的。白噪音音响虽然都以鸟鸣、雨滴、风吹、火烧等声音为主要素材，但很多白噪音音响的音源都是电子合成的，播放的效果重复且不立体，难以让人感受到声音的真实，也很容易让人关注声音的规律，这样并不能使人达到放松的效果。

鉴于如今市面上的白噪音音响使用的大多是电子合成的音效，声音图书馆希望白噪音的播放能回归自然，因此白噪音的录制全部采用人工的方式，亦是来自真实环境，这会带给大家更加真实的播放体验。

你可能很难想象，在家里打开CD机，就能播放来自虎门海滩的海浪声、来自珠江海峡的轮船声、来自水濂山的瀑布声、来自大岭山的泉水声、来自同沙公园的鸟叫虫鸣······所有声音都能在你的空间里缭绕，所有景象都能在你眼前若隐若现。