大便粘马桶是体内湿气重吗？湿气重还有哪些症状？

大便粘马桶是体内湿气重吗？湿气重还有哪些症状？

大便粘马桶就是体内湿气重的体现。大便粘马桶，主要是因为身体中带有湿邪气泄的原因导致，这可能与生活习惯有关，例如暴饮暴食，吃生冷的东西吃多了，有不良情绪的影响，缺乏体育锻炼等等很多因素。出此现象以外，还有一些症状是也体内湿气重的表现。

1.舌苔厚重有齿印

人正常的舌头是呈粉红色的，如果人体内湿气过重，湿气在体内聚集过多，舌苔就会变得十分异常，特别是在早晨起床的时候，舌苔就会发白，甚至粘腻，总感觉舌头上有厚厚的一层舌苔清洗不掉，舌头两侧也会有明显的齿痕，这就是湿气重的重要体现。

2.口腔有异味

如果人湿气过重，早上起床以后，就会有口苦，口臭等感觉，刷牙时也会刷完牙也会有口腔清理不干净的感觉，甚至在刷牙过程中会有口渴，恶心的状态，这也是因为湿气过重导致的。

3.精神状态太差

当人体内湿气过重时，也会对正常的生命活动造成影响，例如嗜睡，白天昏沉等。当晚上补充足够睡眠白天依旧无精打采，没有足够的体力和精神状态去学习或者工作时，这种昏昏沉沉的状态也是湿气重的一大体现。

俗话说湿气重而百病生，所以我们一定要重视湿气重这一症状。如果湿气打乱了你体内的生态平衡，那么各种疾病也会找上门来，所以当你身体出现这几种表现时，请一定要重视起来。