蛋白质粉哪个牌子好啊?
的有关信息介绍如下:安利纽崔莱的最好。纽崔莱已有75年的历史了,他的大豆分离技术世界排名第一。纽崔莱的蛋白质粉提供了优质的高蛋白,并含有异黄酮和卵磷脂,含有完全的人体九种必须氨基酸,高消化率,高吸收率,高利用率。低脂肪,低胆固醇,低热量。具有提高免疫力,抗疲劳的保健功效。 食用量及食用方法: 每日早晚各一次,每次一勺(约10克)。本产品可以直接用温开水100~200毫升冲调后食用,亦可加入牛奶、果汁、米粥、汤、面条、混饨、咖啡、茶中食用,亦可加入到各种面食、米饭和菜中作为蒸煮和焙烤食品的添加材料,提高食品中的蛋白质含量,增加营养成分。 注:冲调水温不应高于60℃。蛋白质粉适应人群 1、孕妇及哺乳期妇女:除满足自身需求,供给胎儿和婴儿的生长发育更需要补充大量的蛋白质。营养专家提醒孕妇:当怀孕到5个月时,是胎儿发育成长最快速的时期,不仅要补充蛋、肉,最好每日吃100-150克大豆蛋白质,尤为有益。 2、成长发育期的儿童和青少年:处于成长发育重要时期,新陈代谢速度快,补充充足的蛋白质,有助于身体发育和智力提高。 3、素食、偏食者:人摄取食物要均衡,素食者不能从食物中摄取动物蛋白 质,补充大豆蛋白有利于营养平衡。嗜好肉制品的偏食人群,增加大豆蛋白的摄取,可以预防肥胖、心脏病的侵害。 4、老年人、身体虚弱和手术后康复期病人:由于身体虚弱,消化吸收功能 较弱,对膳食中提供的蛋白质营养不能充分地吸收,通过使用流质的大豆蛋白质,可以迅速补充机体所需的蛋白质营养,帮助他们增强体质,加快病体的恢复。 蛋白质粉的食用方法 为了降低胆固醇、预防心脏病,FDA建议美国国民,食用大豆蛋白的最简易的方法就是每日早餐在麦片粥内加25克大豆蛋白粉,即可达到目的。 蛋白质粉食用方法很简单:取一勺蛋白质粉(约10克)放入杯中,加入温开水、牛奶或果汁,搅拌均匀,即可饮用。根据个人口味添加甜味剂、香料、蔬菜或水果。 蛋白质粉可以满足您不同的食用方法:将蛋白质粉加入米饭、米粥、糕点、汤和炒菜中,提高食品的蛋白质含量,增加营养价值。