七白祛斑霜真的能祛斑吗
的有关信息介绍如下：色斑多发于面颊和前额部位，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。
随着年龄的增长，长斑皱纹也接踵而来，生活工作压力大也是主要因素之一，想要祛斑，有下面的一些方法：
1、双豆百合： 绿豆+红豆，百合。准备绿豆五 钱 、红豆五钱、百合五钱，按1：1：1的比 例放在一起，用清 水浸半小时后用大 火煮开，再用细火闷，等到 豆子熟了之后加点糖或盐来吃。不过绿豆是寒凉食物， 体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
2、冬菇凤爪汤： 材料：鸡爪15只，花生，饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚。盐一小匙。做法：1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净；2、红枣洗 干净。花生，饭豆洗干 净，浸泡至 软； 3、冬菇洗干净，泡软，去蒂；4、鲍鱼片洗干净，泡软备用。 5、锅里 加适量的水，放到全 部材料，旺火煲滚，改中稳火煲3小时，至花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味。 功效：冬菇补气血，适合气虚头晕，贫 血或者抵抗能 力差，年老体弱者食用；花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防淤斑的作用，可让旧有的淤斑及早褪去。
3、桃花、冬瓜仁各等分， 蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。本方理气活血，润养祛斑，对雀斑有效。
4、鸡蛋+醋： 鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意 醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清， 然后 用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外， 浸泡过的蛋醋液也可以用来泡 水喝，也能起到祛斑的功效。
一、银耳汤：
银耳被人们誉为“菌中之冠”，它的营养 成分很丰富，是一种比较好的养生食品，它里面含有丰富 的胶原蛋白。另外，银耳蛋白质中还含有17种氨 基酸和多种矿物质，其中钙、铁的含量很高。常食用 银耳对身体 健康很有好处。银耳 中含有 丰富的胶原蛋白，与人体皮肤所需要的胶原蛋白 比较接近，经常吃银耳可使皮肤 紧致、细嫩。
二、白鸭消斑汤：
白鸭1只，山药200克，生地1 00克，枸杞子30 克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外， 撒上葱姜腌1小时 左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后 纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼 熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
三、黑白消斑散：
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研 细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
四、当归山楂茶：
需要当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20 分钟后 代茶饮用，每日1剂，连 续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
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