怎么用可可粉减肥
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我看到过。。豆浆里面加可可粉。感觉用水的话不是很好喝吧，，当然也可以试试。。可可粉容易饱腹。饭前半小时吃可可粉，然后半小时后饿的话可以吃点饭。然后散散步。不饿的话，可以吃点蔬菜水果的。最好少吃甜食，淀粉之类的。。草莓和柚子，还有樱桃，，是怎么吃都不会胖的。。当然别的水果也可以。。
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