火腿炖甲鱼是什么菜系?甲鱼火腿做法有哪些?
的有关信息介绍如下:火腿炖甲鱼是属于徽菜菜系的一道菜品,具有滋阴壮阳、补肾养虚、延年益寿的功效,甲鱼含有丰富的营养成分,甲鱼具有较好的补血作用,对高血压、冠心病患者适合多食用。火腿炖甲鱼对患有贫血。肺结核、体弱的人群又一定的辅助治疗功效,火腿炖甲鱼制作方法简,制作材料易得,主要食材为:甲鱼和火腿,经过炖煮,保存了火腿和甲鱼原有的味道,能够最大程度的保证火腿和甲鱼营养成分不流失。今天我们就来谈谈我们日常在家如何制作营养又美味的火腿炖甲鱼吧!
首先我们需要准备好制作火腿炖甲鱼所需要的食材:甲鱼、火腿骨和火腿肉、米酒、猪肉、香葱、生姜、食用油、食盐、冰糖、胡椒粉等。
具体制作方法为:首先我们需要购买回来鲜活的活甲鱼宰杀,清除除血水,处理干净,然后将宰杀好的甲鱼放在热水中浸泡1-2分钟,取出剥去皮膜,然后用小刀把甲鱼的壳划开,去除甲盖,清理干净甲鱼的内脏,清理的时候注意如果有甲鱼蛋是可以食用的,甲鱼蛋是含有丰富的蛋白质的,接着将甲鱼的尾部和脚爪清洗干净后,将处理好的甲鱼剁成合适大小的块状然后放入提前烧好的沸水锅中去除多余的血水和浮沫,煮至水再滚时捞出重新清洗一次放入盆中备用。将准备好的肥瘦相连的火腿骨头洗净切块,火腿肉切块备用;接着将过水的甲鱼块放入到砂锅中,注意要摆放整齐,然后将火腿肉、火腿骨、姜片、葱(打结)、放入砂锅内,接着再加入适量的米酒,清水,盖上锅盖用大火炖煮,煮开后撇去多余的浮沫,然后放入准备好的冰糖,调小火炖1小时左右,然后去除锅里的葱、姜和火腿骨,淋上适量的香油,撒上适量的胡椒粉就可以出锅了 。