问腰椎骨刺的治疗方法

问腰椎骨刺的治疗方法

腰椎骨质增生是很常见的骨科疾病，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用保守治疗，包括膏药，按摩，针灸，理疗，推拿等等。腰椎骨质增生的治疗方法1、离子导入法：充分发挥了药物的作用，但导入药物为液体，易挥发而使药效不能持久。2、中药外敷：骨质骨方.医贴，具有活血化瘀、祛风散寒、止痛的功效，缓解症状。3、紫外线疗法：可起到杀菌、消炎、止痛等作用。4、按摩与牵引：借助外力的作用，可起到止痛的作用，适用于症状较轻的患者。5、针灸疗法：具有通经活络的疗效，可止痛、消除局部水肿和炎症，对治疗起到辅助作用。6、西药治疗：如疼痛时可服用一些解热镇痛的药物、麻木者可选用B族维生素类药物。7、体育疗法：通过不同的健身操，以达到辅助治疗的目的。8、手术疗法：适用于非手术治疗无效、病情较重而影响患者生活的患者。腰椎骨质增生的注意事项1、健身运动：坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。2、保健按摩：用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。3、保持良好的站立姿势：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。4、保持良好的坐位：选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。5、选择良好的睡床：建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。6、减少腰部受伤、受潮。