晚上开空调睡觉需要注意什么？

晚上开空调睡觉需要注意什么？

一、温度不能太低，应该先把孩子抱到房间里，再开空调。不要先把温度降下来再抱孩子从温度高的地方到房间里。想让孩子出去时，应该先关空调，等一段时间再抱出去，道理是一样的。不要在热和冷两个不同的环境里频繁活动，这样是最容易感冒的。 二、早晚房间里要开窗透气，空气对流。开空调的房间要在地上洒一些水，或放一盆水在房间里，这样孩子就不会觉得干燥或者呼吸出现毛病等不良反应。 三、经常清洁空调的过滤网，你会发现它真的很赃，你吸进去的空气全部是从那样脏的过滤网出来的时候，你会睡不着觉。 四、婴儿在房间里时，温度开到二十七到二十八最合适，应该使用最小的风速，避免冷风直接能吹到婴儿，不要开摇摆风。 五、适当的盖些薄毯，不要在空调房间里让小孩睡凉席，要保护好孩子的肚子和背，也不要盖很多，生怕孩子着凉，手脚不冷为标准。