鲨鱼肉可以吃吗?
的有关信息介绍如下:鲨鱼肉可以吃,具体做法如下:
鲨鱼肉:1大片、土豆:1个、黄瓜:1条、灯笼椒:半个、洋葱:1-2粒、番茄:1个、番茄酱:适量、醋:1小匙、糖:适量、鸡精粉:少许、开水、面粉:适量、米酒、蛋液:少许。
1、鲨鱼切片,用少许米酒和蛋腌制一会儿备用
2、土豆切片沥干水分,裹上一层面粉备用
3、番茄切小段,灯笼椒和黄瓜也是切小段备用
4、把腌制好的鲨鱼肉裹上适量的面粉,放入热油里炸至金黄色捞起备用
5、把土豆片炸至金黄色捞起备用
6、另起一锅加少许油爆香洋葱
7、过后倒入番茄
8、然后倒入水,过后下番茄酱,糖,醋和鸡精粉
9、把汁煮至滚后倒入灯笼椒和黄瓜
10、最后倒入炸好的鱼和土豆,炒均匀即可上桌。
参考资料来源:人民网-男人肾虚的5症状 怎样饮食有助补肾
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