世界无烟日是几月几日？

世界无烟日是几月几日？

世界无烟日，在每年的5月31日。

最早在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

烟草是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素。吸烟会导致心脏损伤，增加冠心病的风险每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风，可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。

研究发现，吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时，吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。

对所有吸烟者而言，戒烟具有非常大的健康益处，如可以减少发生阳痿、怀孕困难、早产、婴儿低出生体重和流产的几率。戒烟还可减少与二手烟相关的许多儿童疾病额外危险，比如呼吸系统疾病（如哮喘）和耳部感染。